Qué nos diferencia del resto de gimnasios?

No usamos maquinas para aislar músculos porque consideramos al cuerpo como una unidad y así hay que ejercitarlo.


Se busca que el deportista desarrolle fuerza y vitalidad reales, no solamente la apariencia de fuerza y vitalidad.
También buscamos que seas capaz de realizar con facilidad tareas de la vida real, desde cargar a tu hijo hasta el cuarto piso sin que te falte el aire, mover muebles sin lesionarte la espalda, jugar tu partido de fin de semana con una resistencia que sorprenderá a tus compañeros y cualquier actividad cotidiana, e incluso más. Por eso CrossFit se está convirtiendo en el entrenamiento de fuerzas especiales como los Marines, bomberos, artes marciales de combate, escaladores de alta montaña y todo tipo de personas para quienes estar en forma es vital.
En CrossFit nadie trota o pedalea mirando la televisión o leyendo. Respetamos a quienes lo hacen, pero en crossfit el ejercicio es tan divertido y emocionante -tan intenso- que no necesita distracciones!!