Halterofilia

Halterofilia
Duracion 60 minutos
Nivel para todos

Clases diseñadas para trabajar la arrancada y el dos tiempos más todos sus los ejercicios técnicos. Estos movimientos son la mejor herramienta para el desarrollo de la fuerza y la potencia ya seas hombre o mujer. Trabajaremos de forma segura y aprederéis que no consiste en poner mas peso sino en la correcta ejecución.